疫情期间居家期间你经历了哪些心理变化?
〖壹〗、更强的适应能力。疫情防控的长时间影响，使我逐渐适应了居家办公、线上学习等新的生活方式。面对疫情带来的种种变化，我学会了灵活调整自己的心态和状态，以更从容的态度面对生活中的不确定性和挑战。我学会了在变化中寻找稳定，这对我个人的成长是非常有益的。更深的同理心。
〖贰〗、在疫情阶段，我们的人际距离变得没有变化了，不多元了，我们天天都跟家里人待着，时间长了我们就会焦虑，因为独处的空间被剥夺了。 其实我们每个人的心理其实都是在亲密关系和在独处的时间里慢慢完整的。 旧有矛盾的爆发 原本就存在的一些矛盾，由于被隔离在家，这个矛盾就被放大了。如婆媳关系、夫妻争执、教育理念等。
〖叁〗、疫情期间常见心理问题 篇1 疫情期间宅在家里，睡眠过多，作息时间不规律，又不知道做什么，怎么办？ 睡眠会影响人的身体健康和心理健康，保证充足的睡眠，能够提高身体免疫力。但是，过尤不足，如果睡眠过多，反而会让人头昏、没精神。疫情期间不能外出，但是，可以在居家空闲的时间做些有意义的事情。
〖肆〗、疫情之下最容易出现焦虑情绪是大众面对不可控的局势和难以预料的未来而产生的正常情绪表现，尤其是在疫情防控期间，长期的封闭生活、频繁的核酸检测工作以及触目惊心的新闻报道，都会在无形间加剧大众的焦虑情绪。
〖伍〗、一是睡眠障碍。主要出现在疫情期间长久压力下的一线抗疫人员，或者宅在家里打破生活规律而变得孤独、寂寞、无聊的普通人身上。这些人的睡眠节律变得紊乱，很多人有失眠（入睡困难）、早醒、睡眠不适、多梦、昼夜节律颠倒、醒后疲乏不振作等情况出现。二是强迫行为。
〖陆〗、焦虑、疑病： 过度关注自身及家人的健康状况，当身体出现不舒服时，容易陷入被传染的担忧中。 心慌、坐立难安、注意力不集中、睡眠混乱，导致其难以完成学业或其他任务。 反复查看疫情信息、过分关注疫情变化、反复洗手等。
【速报】AV生涯满8年ゆーりまん(深田结梨)引退!
ゆーりまん（深田结梨）刚刚宣布引退。本应是出道8周年的喜悦时刻，她却选取告别。
【告别盛宴】深田结梨（ゆーりまん）的AV生涯新篇章似乎每一次的重大宣告都预示着转折，而这一次，深田结梨（ゆーりまん）的决定让粉丝们心中五味杂陈。这位在AV界走过了整整8年的女优，终于在近日宣布了令人惋惜的消息—引退。在她的8周年庆之际，原本应是欢庆的时刻，却成为了分别的开始。
2日陕西疫情速报西安到商洛班车啥时候通
年1月30日。通过查询陕西西安防疫中心发布的信息，截止到2022年12月8日，该地属于高风险地区，该地到商洛班车将于2023年1月30日通，可以正常乘坐交通工具。陕西，简称“陕”或“秦”，中华人民共和国省级行政区，省会西安，位于中国内陆腹地。
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