关于吸烟危害健康的论文
〖壹〗、关于吸烟危害健康的论文篇1 摘要：烟草行业在我国国民经济中占首要地位，而每年因吸烟对我国所造成的损失也不容忽视，于是有了所谓的“戒烟”行动。然而这所谓的戒烟人群成功戒烟的却寥寥无几，明知吸烟的危害却仍然继续吸烟。为了杜绝此现象，本文主要论述吸烟的危害和介绍成功戒烟人群的一些 方法 ，让吸烟远离我们的生活。
〖贰〗、吸烟有害健康议论文800字的写法如下：随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，然而，随之而来的健康问题也日益突出。其中，吸烟问题尤为严重。吸烟被认为是对人体健康最具危害性的行为之一，它不仅危害个人健康，还会对周围的人造成二手烟的危害。吸烟的危害性：吸烟对身体的免疫系统有严重影响。
〖叁〗、吸烟对健康的危害是公认的事实。尽管如此，仍有大量人群沉溺于吸烟。香烟内含有多种有害物质，其中尼古丁是最为危险的成分，它具有极强的成瘾性，导致许多吸烟者难以戒除。吸烟不仅损害吸烟者自身的健康，还严重威胁到周围非吸烟者，即所谓的二手烟受害者。
〖肆〗、其中半数将死于中年，或70岁之前，损失大约22年的正常期望寿命。由于长期吸烟，从青年时期开始的任何年龄段的吸烟者都比不吸烟者的死亡率高约3倍。由此可见，吸烟已成为一个严重影响我国广大群众健康的公共卫生问题。
〖伍〗、吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。
流行病学调查中每天吸烟多少为轻度
例如，每天吸烟不足一包的，婴儿死亡危险率为20%；每天吸烟一包以上的，婴儿死亡危险率为35%以上。同时吸烟作为一种成瘾性行为，也有一定的精神卫生问题。男性：烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，大大降低了妇女的受孕机会。最新研究发现吸烟还会导致阳痿。
每天吸卷烟一盒（20 支）以上的人很多，其中尼古丁 含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲 醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后 50%的尼 古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有 20%被机体吸收。
患病概率的预测根据人群调查研究，可以估计某因素引起个人患某病的危险性，以及不患某病的机率。例如，通过流行病学调查资料表明，每天吸烟25支以上者，死于肺癌的危险性比不吸烟者高32倍。研究制订预防对策和措施采用何种对策或措施可少发生病人，或使一个地区既经济又迅速地控制或消灭某病等。
例如，通过流行病学调查资料表明，每天吸烟25支以上者，死于肺癌的危险性比不吸烟者高32倍。
流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每天吸烟在35支以上，则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。
流行病学实验中实验对象分组应采用随机化的原则。
抽烟的具体坏处
抽烟的坏处： 健康风险增加 吸烟会导致多种健康问题。烟草中的有害物质会损害呼吸系统，增加患肺癌、喉癌、食管癌等癌症的风险。此外，吸烟还与心脏病、中风、慢性阻塞性肺病等许多疾病的发生密切相关。 影响生活质量 吸烟不仅影响个人健康，还会影响周围人的健康。被动吸烟同样会带来健康风险。
吸烟不光会引起气道的损害还会引发心脑血管疾病，肺肿瘤等等，吸烟人群肺功能下降快20%到30%，什么时候戒烟对身体都是好的。
烟雾中的尼古丁和一氧化碳是公认的有害物，吸烟会对血管内皮细胞造成损伤，引起胆固醇的升高，从而导致周围血管及冠状动脉收缩，造成心肌缺氧。所以有心血管疾病的吸烟者更易发生心律不齐，发生猝死的危险性增高。
吸烟的危害具体有哪些？抽烟到底有哪些坏处？尼古丁尼古丁又名烟碱，是造成吸烟的危害的罪魁祸首。尼古丁进入人体后会产生非常复杂的作用，刚开始吸烟者会感到精神振奋、疲劳解除，工作效率提高，但是过后神经系统很快被抑制，长期吸烟的人会出现记忆力衰退、反应灵敏度下降，工作效率减退的症状。
起到一种自我安抚的作用。坏处1：吸烟含有多种致癌物质，如尼古丁、焦油和苯等，长期吸烟会增加患多种疾病的风险，包括消化道疾病、口腔疾病、心血管疾病和肺癌等。坏处2：吸烟不仅对吸烟者本人有害，还会对周围的非吸烟者造成二手烟的危害，影响家庭成员和公众的健康，特别是儿童和老人。
吸烟有什么坏处
抽烟到底有哪些坏处？尼古丁尼古丁又名烟碱，是造成吸烟的危害的罪魁祸首。尼古丁进入人体后会产生非常复杂的作用，刚开始吸烟者会感到精神振奋、疲劳解除，工作效率提高，但是过后神经系统很快被抑制，长期吸烟的人会出现记忆力衰退、反应灵敏度下降，工作效率减退的症状。
坏处：健康风险：吸烟是许多健康问题的风险因素，包括肺癌、心脏病、中风等。烟草中的有害物质对呼吸系统有严重影响，可能导致慢性阻塞性肺疾病。详细解释：好处方面，抽烟在某些情况下被认为可以缓解压力。
影响美容：吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老，皱纹多，色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。易患艾滋病：主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少。吸烟可影响阴道、子宫颈和免疫系统，使免疫力下降。
起到一种自我安抚的作用。坏处1：吸烟含有多种致癌物质，如尼古丁、焦油和苯等，长期吸烟会增加患多种疾病的风险，包括消化道疾病、口腔疾病、心血管疾病和肺癌等。坏处2：吸烟不仅对吸烟者本人有害，还会对周围的非吸烟者造成二手烟的危害，影响家庭成员和公众的健康，特别是儿童和老人。
吸烟有害健康；喝咖啡有好处也有坏处。吸烟减少寿命：根据有些调查显示，平均每吸一支烟会缩短11分钟的寿命，当然这个数字不一定准确，但是有一点可以肯定的是，不吸烟者比吸烟者要长寿。
一些吸烟者认为，抽烟能够缓解压力和焦虑，帮助他们暂时摆脱压力和负面情绪。 部分吸烟者觉得抽烟有助于减轻呼吸系统问题，如哮喘和支气管炎。 抽烟会增加大脑肾上腺素的释放，在一定程度上促进能量代谢和神经活跃度。坏处： 吸烟是导致多种癌症、心血管疾病、肺病和其他健康问题的主要原因之一。
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